合掌
(以下抜粋)
イギリス化学者ファラデーが
学生に人間の涙を分析してせたことがあった。
彼は学生に
ふたつの試験管を示しながら
『諸君の見られるように、人間の涙を化学的に分析すれば、多量の水分と少量の塩分とに分かれる。
しかし、母の涙はけっしてそれだけのものではない。
その奥には、分析してもなお分析しきれない愛情と言うものがあることを、
諸君は忘れてはならない。』
といましめている。
われわれが
本当に立派な人間になるためには
心の奥にある、目に見えない、もっと人間本来の純粋な気持ちに目覚めなければならない。
食前には
『いただきます』
と手を合わせ箸を取ります。
われわれをはぐくみ育ててくれる大きな愛の前に、
赤ん坊のような無心な気持ちで心から感謝し
合掌する心こそ、もっとも気高い人間の心であろう。
どんなに他の事に優れていても、
感謝の気持ち、合掌の心を忘れてはならない。
(抜粋以上)
娘の中学校で仏教の授業で使われる教科書より。
〝合掌〟
ヨガの時間
太陽礼拝
ヨガのポーズ
瞑想
ご挨拶
合掌すること
とっても多いです。
合掌ひとつひとつ意識を向けて
ヨガを行ってほしいと思います。
私が気をつけていることのひとつです^_^
どんな場面でも『ありがとう』を欠かさないです。
レストランでお水を持って来ていただいた時
食事を運んで頂いた時
おしぼりを持ってきて頂いた時
お会計の時
出来る限り合掌して御礼を伝えています。
ありがとうを伝える場面はいつでもどこでもあります。
感謝の連鎖
自分から作りましょう。
ヨガの時間だけだと
いつまで行っていても
鍛錬になりません。
off the MATの方がヨガです。
私だから出来ることじゃないです^_^
みんな同じように当たり前に出来ます^_^
『この人にはありがとう言えない』
『言いたくない』
それでは
感謝の連鎖は始まりません。
先ずは第三者の方から
スーパーでレジを打ってくださった方へ
薬局で袋詰めしてくださった方へ
ヨガはポーズを通して
感謝出来るようになります。
感謝も同じ
出来ることから始めてみて
ご自身から発される感謝の連鎖を作ってほしいと思います^_^
大丈夫、出来ます^_^
するしないは自身次第ですが
きっと
始めた方が
将来、見える景色絶対違うと思っています(^^)
したいけど出来ない
を
してみたい
へ
信じる力に変えて
自分の力を信じきりましょう^_^
可能性は無限大にあります。
可能性を信じ学べる講座3期生募集中^_^
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