好奇心の木
おはようございます
be yoga住福優子です
人間の成長は
緩やかで
時には
冬眠しているように非常に遅かったり
その逆に
急に開花するときもあります
冬眠していても
急に開花しても
その土の下、根っこの部分では
様々なことが起こっています
そして
少しずつ伸びていく枝
どんなことも
好奇心があるからこそ
冬眠も開花も感じることが出来ます
大きい、小さい
好奇心に
サイズは関係なく
私という木が育つには
水も太陽も天候も、虫や他の植物がなければ
成長できません
冬眠中は静かに開花を待つ練習
急に開花した場合は
次なる冬眠に向けて準備をする練習
好奇心を持つ練習をする
殻に籠らないようにすること
好きなもののアンテナを張り続けること
緊張の中にいるという訳ではなく
自分が自分をMAX楽しむということ
自然と
様々な好奇心が溢れてきて
身体も心も太陽へと向かって成長しようとします
好奇心の中、何かを失敗してしまうこともあります
そんなときは
身体の声に耳を傾けてみてください^_^
内側の声
呼吸が荒くなってないか
胃腸の調子
身体は何も知りません
身体は純粋です
身体の声に耳を傾け
波が静まる練習をします
そして
失敗したそのプロセスも信頼すること
失敗を恐れず
身体の声に耳を傾け
自分を愛する練習
全て繋がります
そうして
私という木が成長します
好奇心を持つ練習
人生1回しかないから
楽しみましょう(*^▽^*)
本日もたくさん笑って素晴らしい日をお過ごし下さい💙
happy life together with be yoga
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