Hitomi
大橋店

Hitomi

ヨガを始めたキッカケ

若い頃から身体の冷えが強くて、そのせいで頭痛、肩凝り、腰痛、過敏性腸症候群などあらゆる不調のオンパレードでした。

これをどうにかしたいと思い、最初はホットヨガからスタートしました。ヨガを始めて一年くらいで全くかけなかった汗をかけるようになり、体温も35℃前半から36℃代になりました！

Hitomiの得意なレッスン

自分が経験してきたからこそ、お客さまお一人お一人の体の不調・痛みに真摯に向き合って、その痛みを取り除くお手伝いをしていきます！
リラックス系のゆったりとしたヨガが得意です。

YOGAを通して伝えたいこと

現代人は毎日が忙しく、慌ただしいです。
ゆったりとした呼吸をして、胸を開いて身体の隅々まで新鮮な空気を取り入れていき、ゆっくり自分自身と向き合っていける、そんな時間にしていきたいと思っています