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KUMIKO

ヨガインストラクターくみこ2

KUMIKO

ヨガを始めたキッカケ
肩こりがラクになるといいなぁと思い、ヨガを始めました。

ヨガを始めて、カラダよりもまずマインドが変わったと思います。当初はイライラした気持ちでヨガを行い、ストレス発散が目的になっていましたが、ヨガを日常に取り入れることで、穏やかな気持ちで過ごせる時間が増えていきました。
くみこの得意なレッスン
人との関わり自体が私の幸せです。
お客様のカラダのつらさ、お悩みやご要望にお応えできるインストラクターを目指しています。

お客様とヨガを通して、つながり、喜びや悲しみを共有できるヨガレッスンを心がけています♪
YOGAを通して伝えたいこと
人生100年時代といわれている今、100歳まで元気にカラダを動かして、笑って生きていきましょう。

yoga & peace
ヨガ実践者が増えることで、世界は平和になります‼️