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積極的に摂取を

おはようございます^_^
 
 
 
株式会社Lini 住福優子です(^^)/
 
 
 
 
 
2019/11/7香椎駅前にパーソナルヨガスタジオをオープン致しました(*^_^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
当スタジオはQOLラボラトリーズさんと提携させて頂き、
 
 
 
 
内側からも
 
健康と美
 
を目指しております。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
QOLラボラトリーズさんのコンセプト

「未来の食文化を創造する」
クオリティー、オリジナリティー、テクノロジーの3つの理念のもと
「世界中の全ての女性のために」美と健康を追求する。

です^_^

 

 

 

 

 

たんぱく質はキレイの元

 

たんぱく質はカラダを作る土台の栄養素と言われいます。

筋肉、内臓、皮膚、爪、髪などすべてたんぱく質から出来ています。

それ以外にもカラダを守り、自己免疫力を高めたり、

食べ物を消化するにもたんぱく質が必要です。

 

 

 

ソイ&ホエイをバランス良く配合

 

植物性たんぱく質と動物性たんぱく質配合したことにより、飲みやすく吸収スピードを考えたプロテインになっております。

 

 

 

たんぱく質を摂るなら酵素も一緒に

 

たんぱく質の吸収を高める植物酵素を配合されていて、

7種類の穀物由来の麹が含まれています。

さらにビタミンB郡、C、E、女性に嬉しい葉酸や鉄を配合しました。

飲むだけで

・ビタミン

・酵素

・葉酸

 

摂取出来ちゃう

女性にとって最強のプロテインです✨✨

 

 

タンパク質を摂取しないとダイエットできません。

 

タンパク質を摂取しないと加齢とともに吸収率が悪くなり

将来骨量が落ち骨折しやすくなります。

 

タンパク質を積極的に摂取することで

お肌や髪質も変化します^_^

 

生命を継続させるのに根本的な役割をしているのがタンパク質です。

 

体は約60~70%が水でできています。

 

水の次に体の多くを占めるものがタンパク質です。

体の約14~19%がタンパク質で出来ていて、(体重にもよります)

皮膚や臓器といった体を構成するものの大部分はタンパク質からできています。

生きていく上で欠かせないタンパク質を積極的に摂ることをお勧め致します。

 

 

 

こちらのプロテインは

植物性タンパク質

動物性タンパク質

を同時に摂取できます✨✨

 

 

 

経口から摂取しようとすると

中々大変だと思います。

 

植物性タンパク質

植物性タンパク質はダイエットの際に気になりがちな油脂をほとんど含んでいません。

 

 

 

低脂肪・低カロリーの食事を摂ろうとした時には理想的なタンパク質です。

 

ですが必須アミノ酸は摂取出来ないので同時に動物性タンパク質を摂ることをお勧めいたします。

 

 

 

植物性タンパク質が含まれる食品

・枝豆

・ソラマメ

・ブロッコリー

・アスパラガス

・豆腐

・納豆

・アボカド

・バナナ

など

 

 

 

 

 

動物性タンパク質

動物性タンパク質には必須アミノ酸が入っており、手軽に摂取できます。

トレーニングで傷ついた筋肉を早く修復したい時、

ストレスにより免疫力が低下した体を回復したい時にも積極的に摂取して頂きたいです^_^

動物性タンパク質が含まれる食品

・無脂肪牛乳

・卵

・鶏むね肉(皮なし)

・鮭

・マグロ

・カツオ

・ブリ

・イワシ

など

 

 

 

経口から摂取することも大切ですが

補助食品として

健康であり続ける為のひとつのツールとして

プロテインを摂ってほしいです!

 

 

 

QPBは動物性タンパク質、植物性タンパク質同時に摂取出来ます✨✨

味も非常に飲みやすく、粉っぽくありません^_^

 

 

 

私自身も半年以上同じものを飲み続けることが出来ているのは人生初です♡

それだけ美味しいです😋

 

 

フレーバーも3種💓

●チョコレート

→甘いもの好きさんにはピッタリ♡

●ヨーグルト

→サッパリしていてさらっと飲めます♡

●ミックスベリー

→チョコレートとヨーグルトの中間で

甘くもなくサッパリしすぎでもなく♡

 

 

 

 

 

個人的なお勧めはヨーグルト♡

どれも牛乳で割ると美味しいです^_^

 

価格も3800円+税と良心的♡

 

残りわずかとなっておりますので

ご検討中の方はお早めに♡

____

【限定50名の会員制スタジオ】

体験レッスン 1100円!

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スタジオ情報

ビーヨガは40~60代の会員様が多いスタジオです。

初心者、カラダが硬い方、ダイエット希望の方大歓迎♪

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