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ブライダルヨガ

 

 

 
 
おはようございますクローバークローバー
 
be yoga住福優子です宝石ブルー
 
 
 
 
 
 
 
結婚式までの目標
 
 
 
ヨガで引き締め
 
 
 
 
 
 
 
 
 
心が決まったお客様は
 
 
 
お会いする度に
 
 
 
 
 
引き締まったお身体になられ
 
 
 
 
 

式当日まで

あと1か月となりました

キックボクシングも併用してお通いになられ

住福のイメージは

キックの方が断然筋肉痛になりそう…

 
 
 
 
 
 
 
 
でしたが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
『ヨガの方が全然筋肉痛になります』
 
 
 
と仰って下さり
 
 
 
 
 
(え(;’∀’)皆様、誤解しないでくださいね(;’∀’)私、ちゃんとヨガしているはず…wいや…うん…)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
キックで有酸素運動にて汗を流し
 
 
ヨガでインナーマッスルを鍛え
 
 
 
 
 
 
 
 
デコルテライン
お腹周り
 
 
 
身体も一回り以上引き締まりました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
決意をすることで
 
 
 
身体が動き始めます
 
 
 
 
 
 
 
身体が動くことで
 
 
目標に近づき
 
 
 
 
心も満たされます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分を幸せに出来るのは自分
 
 
今日は明日の延長線上
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
『筋肉痛になったら、すごく嬉しいです!』
 
 
と嬉しいお言葉
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
be yogaは本当に変わっていてw
 
 
 
創設した私が言うのも変過ぎますが
 
 
 
 
 
 
頑張った分の対価として
お支払い頂いております
 
 
 
 
 
お互い頑張った分の対価だからこそ
 
 
インストラクターも誠心誠意向き合わなければなりません
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
パーソナル専門だからこそ
お客様もインストラクターを見ています
 
 
 
 
 
 
 
ブライダルヨガ
 
 
あと1か月✨
 
 
 
 
 
筋肉痛という名の愛をお送りさせて頂きます💙
 
 
 
 
 
 
 
 
be yogaはパーソナル専門ヨガスタジオ
 
お客様のなりたいを近づけることが出来る場所
 
 
 
 
 
 
これまでも
ダイエット成功者多数
 
 
成功だけでなく
減量を継続されておられる方多いです
 
 
 
解剖学視点から
ヨガの教え、マインド視点から
 
 
 
個々のお客様に合ったレッスン内容をご提供しております
 
 
 
 
 
 
 
ブライダルエステ同様
結婚式に向けて
 
健康的にお身体変えたい
 
ブライダルヨガ
 
 
ご希望なんなりとお申し付けくださいませ(*^^*)
 
 
 
 
 
 
ヨガって不思議と
結婚、出産でしばらくブランクが空いたとしても
直ぐに馴染むところも
 
 
ヨガの良さ♥
 
 
 
 
私自身も出産で2~3年
鬼母になっていたためw
ヨガをお休みしていた時期もあります(*^^*)
 
 
 
 
 
心を決めたら
身体はいつからでも変われます
 
 
 
 
 
 
 
 
 本日も最高の日になりそうです💙✨
深呼吸と共に、今に感謝して過ごしましょうお願いクローバークローバー
 
 
 
 
 
 
 
 
happy life together with be yoga
 
 
 
 

 

 

____

【限定50名の会員制スタジオ】

体験レッスン 1100円!

triallesson

スタジオ情報

ビーヨガは40~60代の会員様が多いスタジオです。

初心者、カラダが硬い方、ダイエット希望の方大歓迎♪

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