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ヨガってこんなに汗かくんですね

 

 

 

 

 
 
おはようございますクローバークローバー
 
be yoga住福優子です宝石ブルー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
『グループレッスンではこんなに汗をかいたことはなかったです!』
 
 
 
 
 
 
 
『ヨガでこんなに汗を流したのは初めてです!』
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
グループレッスンを行ってきたからこそ
 
 
 
 
be yogaは
 
パーソナル専門ヨガスタジオにしようと思いました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
同じ動きをしても
 
 
 
グループよりパーソナルの方が
 
 
 
 
効果的に身体を動かすことが出来るからです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんのための運動?
 
 
 
 
なんとなくだったらそれはそれでいいと思います
 
 
 
 
 
 
 
 
 
be yogaは違います
 
 
 
 
心身共に健やかに過ごせる将来を目指しています
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ヨガは有酸素運動です
 
 
 
 
 
呼吸に意識を向けて
呼吸の練習を行います
 
 
 
 
呼吸の練習を行うということは
 
人生の練習
運動の練習
マインドコントロールの練習
 
 
 
全てです
 
 
 
 
 
 
 
 
集中して行うことが出来る
 
 
 
 
 
パーソナルの良さです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11月で4周年を迎えることが出来るのも
 
 
 
 
 
 
 
 
〝効果を感じる場所〟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
be yogaは通う回数はお客様が決めます
 
 
 
月1回、2回
 
 
 
 
 
それでも
 
 
 
効果を感じてくださる方ばかりです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
同じ金額をお支払いするなら
ちゃんと身体を動かせるところがいい
 
 
 
自分と向き合う場所
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
be yoga香椎店、大橋店
 
 
 
 
どちらも大好きです
 
旧大橋店
 
 
 
 
 
拡張後大橋店
 
 
 
香椎店オープン時
 
 
 
image
香椎店の今
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
呼吸が入る場所
 
 
 
自然と笑顔になる場所
 
 
 
image
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スタッフ間のチームワークの良さ
 
 
 
それら全てがbe yogaの素晴らしい雰囲気と繋がっています
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1Rの小さなスタジオですが
 
 
 
 
 
 
他のお客様とお会いすることなく
 
 
 
安心してレッスンを受けて頂けます
 
 
 
 
 
 
 
 
『運動出来ない』
『歳も歳だし…』
『私なんて』
 
 
 
 
 
全て払拭しましょう
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今ここから(*^^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ヨガは明日からの
ヨガはこれまでの
 
人生の練習
 
 
 
汗をながす努力
汗を流すことが出来る幸せ
 
 
汗一粒も人生
 
 
 
 
 
 
 
 
 
繋がってないものなんてありません
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日も最高の1日にしましょう✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
happy life together with be yoga
 
 
 
 

 

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