1分1時間1日1週間1レッスン
将来、杖を必要としない身体作り
7期生募集開始！
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be yoga香椎店HP
ヨーガスートラ
happy life together with be yoga
おはようございます
be yoga住福優子です
8/20記事
1週間後
全然違います
力で支えようとしてる感じがなくなりました
愛が重たすぎるので
読んでほしいところは太字にしましたｗｗｗ
お客様の挑戦を写真に写す
画面越しに伝わる
アツい気持ち
燃えている心
励むお姿
1枚1枚が宝です
レッスン開始前までは
2人爆笑しながら
あんなことやこんなことを話し♡
レッスン開始
2人のスイッチの切り替わりようｗ
挑戦していて
苦しくなるときの方がたくさんです
〝苦しいの捉え方〟
をヨガは教えてくれます
難易度高いアーサナに励む
簡単に出来たらどれだけ幸せかと思う
けれど
人生、それだと
おもしろくない
(でた！松岡修造節🔥)
難しいからこそ
苦しいからこそ
向き合える環境に感謝できるようになる
感情に感謝ではなく
環境に感謝
今、お手元にある環境は
１人では作れなかったことを
〝苦しみ〟が教えてくれる
今、お手元にある感情は
１人で創れる
感情と向き合うことで
環境の有難さを感じ
挑戦する意識へと繋がります
その中に
before/after
写真があると
自分へのご褒美となる
自分を癒し
自分を戒めるのは
誰でもない
自分
癒すことは愛すること
愛は自分で創れる
自分が創る
その練習が難易度高いアーサナになると思っています
チャレンジポーズ
見極めます
今だったら挑戦出来る！
今日から変わる！
お客様から伝わるエネルギーをキャッチします
みんなに行っているわけではありません
お身体を見て
筋力、柔軟性を見極め
チャレンジポーズスタートとなります
まさかの1年かからずで
パールシュババカーサナを熟せる
スピードじゃない
感情と環境と向き合い方
お客様にいつも教えて頂いてます♡
Yさん♡
いつも果てしない愛をありがとうございます♡
まだまだお返しできていないので
これからも松岡修造住福優子愛を果てしなくお受け取り頂きたいです♡(≧▽≦)
〝出来ない〟を〝出来る〟に
何歳になっても
挑戦を楽しむ
私は私を諦めないように
私はみんなを諦めない
ずっと一緒に精進させて頂きたいです🔥
1分が
1時間になり
1時間が
1日になり
1日が
1週間になり
1週間が
1年になる
繋がっていないものなんて
ない♡
本日もお読み頂きありがとうございます✨
熱中症予防に努めながら
素晴らしい1日をお過ごしください^_^
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