108回 太陽礼拝
～happy life together with be yoga～
最初の30回
最初の〝疲労〟という波が来ます
初めの54回は必至
呼吸も少し浅め
どこか不安があるような
テンポも早め
ハーフを終え
休憩し
再スタート
後半54回は
すごく心地よくて。
100回から108回までの
1回ずつの重み
ここまで頑張ってこれたという感動
ここまでやってきてよかったという感動
無心になり動く3人
108回目
整う3人の呼吸
人生
嫌なこと絶対ある
面倒なこと絶対ある
でも
いつかは必ず向き合わないといけない日が来る
108回はそれを教えてくれる
煩悩の数
108個
それらを手放せた自信はないけれど
違う景色を見れるようになった
共に励んでくださったお2人に心から感謝申し上げます✨
太陽礼拝イベントとなると
インストラクターが数名
カウントする先生
レッスンを行う先生
交代し行うスタジオさん多くて
私はみんなと並んで
みんなと共に108回行いたかった
カウントしながらQ出しながら
108回
最高でした
後半
左ひじが痺れてきて
チャトランガを少しでも間違うと
痺れが増し
真摯に行うと
痺れ0
身体は本当に素直
頭で考えない
身体で考える
ということ
実感する108回
終わった後
1時間近く話してました
みんなで乗り越えたから
みんな仲間
ゆで卵の話
玉子かけご飯の話
食の話がメインだったなｗｗｗ
知らない方々のご縁が繋がり
広まっていく
共に戦い、共有し
絆になっていく
終わったあと
みんなで108ポーズ♡
年末の忙しい日に
私のために時間を合わせ、足を運んでくださり
____
【限定５０名の会員制スタジオ】
体験レッスン １１００円！
ビーヨガは４０～６０代の会員様が多いスタジオです。
初心者、カラダが硬い方、ダイエット希望の方大歓迎♪
＜ご予約について＞
グループレッスンの予約は下記から可能です。
パーソナル・セミパーソナルのご予約はLINE、メール、お電話でお願いいたします。（下記問合せフォームからも可能）
LINE公式アカウント
お友達登録宜しくお願い致します。
レッスン依頼などご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
【パーソナルスタジオ be-yoga】
〒813-0013
福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-21-406
℡ 090-2463-6203
ＪＲ香椎駅 徒歩5分
西鉄香椎駅 徒歩2分
※恐れ入りますが、駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。
この記事へのコメントはありません。