30代の私より50代の私
おはようございます
be yoga住福優子です
30代の私より50代の私
本当に思うのが
ここに来てなかったら死んでたと思う
とても嬉しいお言葉
ありがとうございます✨
もうすぐ〇暦のお客様
これまでも何度かご紹介させて頂きました
先週のレッスンは
2週ぶりで
『先生、お手柔らかにｗ』
と言われますが
住福愛はそうもいかず
60分の中で
太陽礼拝Ａ5回、Ｂ5回
フローヨガ
ピラティス要素を交えたエクササイズやトレーニング
クールダウン
シャバーサナ
を行います
指導させて頂いてる私が言うのも変ですが
かなりハードです
それらを乗り越え
シャバーサナ後は
必ず
『リラックスした～』
と仰います
これまでもヨガ経験は長く
10年以上
継続されてこられました
体験レッスンの日をこれからも忘れることはないと思いますｗ
チラシを握りしめ
『こんなところ探してました！』
と冬に近い季節だったため
割と寒かったのですが
Chacottヨガウェアで
ボディラインが出るウェアで体験レッスンにお越しくださいました
私の方が
『どこのもぐりの方！？』
とちょっと不安気にレッスンしたのを鮮明に記憶していますｗ
オープン日からの付き合い
4年目
いよいよ
シルシアーサナ
完成しました！
30秒程？
ご本人様
ずっと喋ってましたｗ
この姿勢で喋れるのがすごい(￣▽￣;)
『先生！見てくれてる？！』
『先生！今日、なんかコツがわかった！』
『足がフワッて浮いたんよ！』
そう言いながらこんな遊びまで追加してきます
オープンからずっと担当させて頂いているお客様は数名です
共に4年目
驚くほどの絆を感じます
30代の頃にギックリ腰になり
数日動けなかった
50代の今
あら？と腰に違和感感じても
長引かないようになった
『30代の私より今の私の方が絶対強いもん！あの頃、不安で何をどうしていいのか分からんかったけど、ここに通うようになって、先生が色々教えてくれるけん、痛みが出ても守れるようになった！一生ついていくけん！』
(書いている今も感動して泣きそうになる…)
絆って
こういうこと
体感してます
ずっと側に居たい
ずっと一緒に笑って居たい
出来る限り
知っている限りの愛を注ぎたい
継続って
愛しかない
愛の中に感じる絆
こちらのお客様
いよいよ
ハーフベントに挑戦して参ります
4年担当させて頂いてるお客様は
身体ではなく
心も変化され
県外から向日葵のような笑顔のSさんや
ピラティスを長く習い、口コミでお越しくださり、今では週2回を欠かさず継続してくださるJさん
感謝の気持ちでいっぱいです
いつも本当にありがとうございます✨
4年目も5年目も
10年目も
変わらず
私はここでお待ちしております💙
年齢を言い訳にしない
年齢なんて関係ない
感じるbe yoga
住福歴史を知ってくれている
お２人が居なければ
今の私は居ないと思うほど大切な方
現在も自宅ヨガにお通いくださってて
3人揃うと
笑いがとまんなくて
レッスン出来ないほど💙
いつも本当にありがとうございます✨
happy life together with be yoga
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