向き合う
2019/11/7香椎駅前にパーソナル専門ヨガスタジオをオープン致しました^_^
be yoga 住福優子です(^^)/
ヨガって難しいポーズが多く感じたり
カラダがやわらかい人がするものと思われたり
自分じゃ絶対無理
と思う方、仰られる方非常に多いです。
分かります！
そう思われるように倒立が出来る日がくるなんて
思いもしてませんでしたからｗ
レッスン前は自分の練習時間です^_^
出来ないを決めているのはご自身の心なんです。
出来ないものに対して
ご自身がどう捉えるかで将来絶対的に変わります。
現在、ヨガの養成講座はありふれていて
養成講座を卒業したら先生。
私はそうではないと思います。
確かに証書はもらえます。
先生という名前がついてきます。
お客様のお身体をあずかるという大変なお仕事です。
自分の身体で体験し、
経験してきたことをお伝えするのがヨガだと思います。
だから修行は欠かしません。
大好きな先生がいます。
その方はマイソールで教えておられ、
ご自身の経験談を交えながらいつも修行に励まさせて頂いております。
大好きな先生だと修行も苦じゃありません。
大好きな先生です💛
いつか私もこんな風に足が上がるようになる✨✨
出来ないもの、
やりたくないもの
気が進まないもの。
たっくさんあると思います。
たっくさんあったとしても
向き合おうとしてください。
嫌々でも向き合おうとする心が
出来ないものを出来るようにしてくれます^_^
向き合った結果、
ご自身の目標に到達できます。
ヨガはそれらを身体を通して教えてくれます。
最初は全くできなかったポーズも
簡単にできるようになる。
それまでの間は簡単ではありません。
ひとつのポーズを完成出来たら
ひとつの目的達成ですよね。
それらをずっと繰り返します。
そうすることで目標達成に繋がります。
一番大切なものは
続ける事です。
一緒にコツコツ続けます^_^
一緒に目標達成するまで頑張らせてください。
一緒に成長しましょう。
夏に向けてダイエットをしたいけど一人じゃ無理。
ヨガスタジオに通っても続けれるか不安。
当スタジオにお任せください(*^_^*)
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【限定５０名の会員制スタジオ】
体験レッスン １１００円！
スタジオ情報
ビーヨガは４０～６０代の会員様が多いスタジオです。
初心者、カラダが硬い方、ダイエット希望の方大歓迎♪
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【パーソナルスタジオ be-yoga】
〒813-0013
福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-21-406
℡ 090-2463-6203
ＪＲ香椎駅 徒歩5分
西鉄香椎駅 徒歩2分
※恐れ入りますが、駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。
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