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4ヵ月!ダイエット成功中!

 

 

ダイエット中のハード系ヨガを行う大切なお客様♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
去年10月と現在の写真を掲載許可頂きましたので
 
 
こちらでアップさせて頂きます♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ヨガを始められたのは
 
 
 
去年12月。
 
 
 
 
 
 
 
 
人生においてMax体重になったと
 
 
ダイエットを決意され
 
 
 
 
姉妹で体験レッスンにお越し頂きました。
 
 
 
 
 
 
 
ヨガお通い始めのころのブログ
下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
去年10月と現在のお姿はコチラ
 
お姉さま
 
image
 
 
 
 
右半分 2020年10月
 
左半分 今年4月
 
 
 
 
 
毎年記念にと写真撮影し
 
 
 
毎年増える体重に落ち込んできたそう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ですが‼‼‼
 
 
 
 
 
ヨガを始められ
 
4ヵ月で
 
 
 
 
 
去年10月との変化‼‼‼‼‼
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
image
 
 
 
⚾体重-4㎏!
⚾姿勢が綺麗に!
⚾ボディライン全然違います!
⚾足の細さ全然違います!
⚾お尻の上がり具合全然違います!
⚾同じサイズのユニフォームなのにサイズ感全然違います!
 
 
 
 


 
 
 
今は疾患と戦いながらですが
一緒にヨガを行わせて頂けことが本当に幸せに思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
続いて♡
 
 
 
妹様♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
image
 
 
 
 
 
⚾体重-2,5㎏!
⚾ヒップアップ!
⚾美脚!
⚾同じサイズのユニフォームなのにサイズ感の違い!
⚾肩のラインに変化!
 
 
 
 
 
 
 
 
全てにおいて
本当に嬉しかったのですが
 
 
 
 
 
1番嬉しかったのは
 
お2人とも
 
足の形がとってもきれいになったこと✨
 
 
 
 
 
 
ダイエット成功するのも大切なひとつの目的です。
 
 
 
 
私は携わって下さる全ての方々に
将来杖を必要としない身体作りを目指しているので
 
 
 
ダイエットも成功され
足やお尻、お腹の筋力が上がり
身体の土台が安定されています。
 
 
 
 
減った体重も
筋力アップしたお身体も
 
 
きっと
 
 
 
 
 
安定した効果に繋がると思っています。
 
 
 
 
 
 
ヨガは継続した分だけ安定した効果をもたらしてくれます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お2人がどんどん美しくなっていかれるお姿を
 
側で拝見させて頂けること
 
嬉しく思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつも
 
 
 
遠方からありがとうございます♡
 
 
 
 
 
 
 
夏までに!🔥
 
 
 
 
目指しましょう✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夏までにあと2㎏🔥
夏までに美背中🔥
 
夏までの目標があられる方
 
 
一緒に頑張ります🔥
 
 
 
 
どんなことでも
 
お申し付けください(*^_^*)
 
 
 
 
 
これからのお2人の成果も
 
 
楽しみにしていてください(*^_^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
今後とも♡
 
よろしくお願いいたします(*^-^*)

 

____

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