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60分での成功体験

 

 

 
ヨガって自分には出来ない
ヨガってなんだか怖い
ヨガってセレブがするもの
ヨガって柔らかい人がするもの
ヨガって女性がするもの
 
 
 
 
 
 
〝ヨガ〟
 
 
と聞くと
 
 
 
そのように思われる方少なくありません。
 
 
 
 
 
 
 
 
ヨガは運動です
 
 
ヨガは走る、歩く、トレーニングするのと同じスポーツです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今までで
 
 
 
 
 
なんでもいいんです^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
針に糸を1回で通せた!
スムーズに家事が進んだ!
本をここまで読むことができた!
仕事を目標のところまで終わらせた!
 
 
 
など
 
 
 
 
 
 
 
 
 
『やった!』
 
 
 
 
と思ったことあると思うんです^_^
 
 
 
 
 
 
 
ヨガも同じなんです^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
be  yogaが大切にしている
 
 
 
パーソナル
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
パーソナルは
 
 
 
グループと違って成功体験を感じやすいです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
60分のレッスンで身体が柔らかくなった自分、
60分のレッスンで呼吸が深まった自分、
60分のレッスンで顔色が変わった自分、
 
 
 
それら
 
全て成功体験です^_^
 
 
 
 
 
 
 
小さな目的は大きな目標を超えます
 
 
 
 
 
 
小さな成功体験を感じやすいヨガ
 
 
 
小さな成功体験を感じやすいパーソナル
 
 
 
 
 
 
 
だから
 
 
 
 
お客様の成長も養成講座受講生の成長も早いんだと思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1日のうち
 
 
 
60分をヨガへ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1週間は168時間あります
 
 
 
168時間のうち1時間をヨガの時間へ
 
 
 
 
 
 
 
人間の死亡要因ランキング4位に
 
 
運動不足
 
 
 
 
 
それだけ
 
 
運動が必要と分かっていても
運動出来ていない方がいて
 
 
運動したいけど
出来ていない方がいて
 
そもそも運動なんて嫌いと思われる方がいる。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
食事や移動は豊かになり
買い物もインターネットで座ってて何でも購入できる時代
 
 
 
 
 
 
 
 
そんな時代に生まれているからこそ
 
 
 
運動を仕事にされておられる方は
 
 
一緒に頑張っていきたいと思っています!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
このブログを読んでくださる方は
インストラクターさん、トレーナーさん、セラピストさんが多いと思うので
 
 
 
是非
 
 
このブログから
 
 
 
共有できるところは共有頂き
 
 
運動する方を増やしていきたいです^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
グループLINE作ったら面白そうですね!\(^o^)/
 
 
もし参加希望の方おられましたら
メッセージくださいませ^_^
 
 
 
各々の活動を広げる場所となれば嬉しいです(*^-^*)
 
もちろんbe rangerも受講生も💙
 
 
 
 
日本全国で
 
繋がりを感じる会が出来たら嬉しいなと
 
 
ふと思いました(*^-^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
話が逸れましたがw
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
60分での成功体験を積み重ねることで
 
 
 
必ず将来に繋がります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私がヨガインストラクターになったのは
 
 
 
小さな成功体験を積み重ねて
 
 
それをお伝えしたいと思ったから。
 
 
 
 
 
 
 
みんな出来ることなんです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
身体は60分で変わります。
 
 
 
 
 
その60分を継続していくことで
 
 
 
安定した効果に繋がり
 
 
将来、杖を必要としない身体作りに繋がります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私は目指したい
 
 
 
 
携わってくださる方々へ
 
 
 
持っている知識全てお話して
 
 
将来を一緒に目指したい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
小さな成功体験を感じてみませんか?
 
 
 
もしくは
 
 
感じてきた成功体験を伝える立場になりませんか?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ヨガのこと
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詳しく知りたい
 
 
 
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