HINAKO
香椎店

HINAKO

ヨガを始めたキッカケ

ダイエット、精神面にも効くと聞いたのがきっかけです。
初めてヨガをした時は先生の人柄や雰囲気に惹かれて通っていましたが、続けるうちに自分自身を認められるようになり、心もブレにくく物事の捉え方が変わったと実感します。

今でも落ち込む事はありますが、ヨガをする度にリセットできるような、ホッとする気持ちを感じることができ、日常に欠かせないものになっています。

HINAKOの得意なレッスン

丁寧さと呼吸を一番に、皆様が自分らしくヨガを続けられるようサポートします。

YOGAを通して伝えたいこと

呼吸に合わせて動いていくからこそ、より身体への効果が高まったり、心の面にも作用することを感じていただけると嬉しいです。