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6年前と5年前と今の姿

 

be yoga住福優子です(^^)/

 

 

 

最近、太っていた時代の写真をアップすることが当たり前になってきましたw

 

 

 

 

こちらをご覧くださいw
 
下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ややこしいですが
 
 
1年前に書いたブログに
 
 
 
 
 
今から約6年前のヨガ養成に通いだした頃の集合写真が出てきてw
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まぁ~
 
 
 
まんまるしておりましたw
 
 
 
 
 
 
 
 
歳を重ねるにつれ
 
 
 
 
「お肌ツヤツヤ」
 
 
 
「先生!いつもスタイル良いです!」
 
 
 
「どうしたらそんな身体になれるんですか?」
 
 
 
 
 
 
 
 
と嬉しすぎるお褒めのお言葉たくさん♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本当にありがとうございます(*^_^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
現在
 
 
 
 
image
 
 
 
 
 
image
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この様な感じでございます^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
全てヨガのおかげだと思っています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
5年前のブログにも
 
 
 
 
気持ちは身体の道しるべ
 
 
 
と書いております。
 
 
 
 
 
 
(良いこと書く自分♡w←自画自賛)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本当にそうだと思いますし
 
 
 
 
 
 
何年たっても
 
 
 
自分の気持ちが同じだったことが嬉しい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
高校生の時は
クレーターのようなニキビ肌
 
 
 
20代で体重MAX68kg
 
 
 
隠す洋服しか着ていなかったのに
 
 
 
 
 
 
 
 
今は
 
 
 
ボディラインが出る洋服を敢えて選ぶようにしています。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
少しでもどこかに余分なモノがつくと
 
すぐに分かるようにすることと
 
 
 
 
 
 
いつまでも服のサイズを変えたくないためです^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ヨガは様々な所で
 
 
研究結果が出ていて
 
 
 
 
医療の世界でも認められるようになってきました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「ヨガしてみたいけど…」
 
 
 
 
「ヨガって身体柔らかくないと出来ないでしょ?」
 
 
 
 
「ヨガは変なポーズするし…」
 
 
 
 
「身体痛めそう…」
 
 
 
 
 
 
 
 
不安要素満載w
 
 
 
 
 
 
 
 
何かを始める時って
 
 
 
全てにおいて不安要素満載なんです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その不安、
 
 
 
なんでも
 
 
 
仰ってください^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
新しい年度が始まりました。
 
 
 
 
 
今年こそは
 
 
 
小さな目的を達成し
 
 
 
大きな目標を達成するご自身を感じませんか?
 
 
 
 
 
 
 
 
ヨガに拘らず
 
 
 
分からないことは
 
 
 
そのままにしないでください^_^
 
 
 
 
 
 
 
 
何でも
 
 
 
言いやすい
 
 
 
ヨガスタジオ
 
 
 
be yogaで
 
 
 
 
スタッフ一同
 
 
心よりお待ちしております♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夏までに✨
 
 
 
 
まだ間に合います✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
気持ちは心の道しるべ!
 
 
 
 
 
 
ヨガと筋肉は裏切らない!
 
 
 
 
 
 
 
 
一緒に頑張りましょう✨

 

 

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